que pensez vous de cette recette
donnez moi votre avis
faut il rajouter ou enlever des choses
![Question](https://2img.net/i/fa/i/smiles/icon_question.gif)
1Kg Coeur de volailles
500g de crevettes crues décortiquées
500g filets de poisson non gras Colin
500g Moules
Une banane bien mure
200g des épinards pochés ou boite ?
300g de carottes
2 cuillères à soupe spiruline
2 gousses d'ail
2 cuillères à soupe FUMAFER ou 25 comprimés
20 gélules d’AZINC OPTIMAL
2 sachet de calcidose d
1 cuillères à soupe de paprika ?
paprika oui ou non
que pensez vous du dossage ?
merci par avance de votre aide